ElevaYoga Donostia
Tú eres lo primero  / Garrantzitsuena Zeu zara

Silencio y Meditación 


¿Has experimentado alguna vez el Silencio Consciente?

El sábado 5 de Mayo de 10:00 a 18:00 tienes una buena oportunidad para hacerlo.

Todo un día para descubrir el Silencio en grupo y aprender a llevar la Meditación a tu Vida.

Utilizaremos para ello Meditaciones en movimiento y sentadas, Juegos conscientes, tanto en la sala como en el exterior, integraremos la hora de la Comida dentro del taller y aprenderemos a mantenernos Aquí y Ahora de una forma sencilla y divertida.

El Silencio es a nuestro organismo lo mismo que una escayola a un brazo roto: lo estabiliza y recompone.

Matrícula abierta. 


Un día para descubrir el Silencio y llevar la Meditación a tu Vida.

Con Meditaciones en movimiento, sentadas, Juegos conscientes, Paseos, utilizando el Silencio como hilo conductor. 

Un día para descubrir el Silencio y llevar la Meditación a tu Vida.

Con Meditaciones en movimiento, sentadas, Juegos conscientes, Paseos, utilizando el Silencio como hilo conductor. 

Entrevista Dr John Hagelin Físico Cuántico sobre la Meditación y sus Beneficios.