ElevaYoga Donostia
Tú eres lo primero  / Garrantzitsuena Zeu zara



Partiendo del momento de crisis actual y con el objetivo de realizar un camino hacia el interior fomentaremos el darse cuenta (tomar conciencia) desde la experiencia en el instante presente (aquí y ahora).

Se trata de un taller práctico y experiencial, insitu en el que se utilizarán dinámicas emocionales.

Cada participante realizará un trabajo personal y en grupo de carácter emocional y relacional.

Los talleres son dinamizados por Mireia Sanz profesional de la salud (Psicóloga y psicoterapeuta) con formación y experiencia en la práctica psicoterapéutica para poder sostener y afrontar los temas y los casos compartidos de las personas asistentes.

Las herramientas de trabajo para realizar estos talleres están basadas en la Terapia Gestalt que pertenece a la Escuela de Terapia Humanista dentro de las ramas de psicología.

Precio: 22 euros
Aforo limitado: 10 personas
Material: cada participante deberá traer su mascarilla y su propia esterilla o una tela o sábana para cubrir la que le proporcionaremos.

Inscripciones: Mireia 664 411 589
                 Elena 646 294 708