La práctica diaria de Meditación te ayuda a recuperar las riendas de tu vida, disminuye el estrés y armoniza tu organismo tanto a nivel mental como emocional. ¡¡Y solo necesitas 10 min al día!!
En esta sesión de iniciación aprenderemos las bases para realizar la práctica en casa y los "trucos" para mantenerla en el tiempo, además de hacer una práctica en grupo.
Una buena oportunidad para incorporar la Meditación a tu vida y disfrutar de todos sus beneficios.
Próxima sesión:
19 de mayo
de 18:00 a 20:00
Benamocarra
Más información e Inscripciones: 646 294 708